Avec Martial Barrot, 

Martial sera votre coach sportif le temps d’une séance pour développer et optimiser votre condition physique … et surtout pour rester motivé(e) toute l’année. Au programme de votre séance en musique :
Un échauffement cardio-training, des ateliers de renfo musculaire avec les incontournables « Cuisses-Abdos-Fessiers », le « 2X7 » … un HIIT spécial Martial, adapté à vos capacités pour vous défouler, c’est aussi le « brûle graisse » par excellence et des étirements pour la souplesse et la mobilité articulaire.
Voilà de quoi bien commencer la semaine !
Lieu à définir

Tous les lundis

• 9h-10h
• Cotisation : 130€