Préparation physique & running

Avec Didier Bec, entraîneur fédéral d’athlétisme

Au programme chaque semaine : se retrouver pour des séances adaptées à chaque niveau et variées (PPG, fractionné en seuil ou en côte, vma).
Un même objectif : permettre à chacun de progresser dans sa pratique.

Tous les samedis
Lieu : Plan d’eau d’ Yzeron